Salud mental y terapia psicológica
La salud mental trata nuestro bienestar emocional, psicológico y social y afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, cómo es nuestro sistema de relaciones sociales y con el entorno, y cómo tomamos las decisiones.
Tener una buena salud mental favorece un correcto desarrollo madurativo en todas las etapas de nuestra vida, desde la niñez y hasta la vejez y es aquí donde reside la importancia de la atención psicológica.
La terapia psicológica hace referencia a la atención que se presta sobre las necesidades de las personas, familias y/o parejas con el fin de resolver el malestar o disfuncionalidad que padecen y lograr un equilibrio saludable en su vida. La atención psicológica está orientada a dotar y promover los recursos individuales, familiares o conyugales como un elemento activo del propio cambio.

Servicios que ofrecemos
Psicoterapia individual
Tratamientos infanto-juveniles, adultos, tercera edad.
Terapia familiar
Intentaremos resolver conflictos o situaciones que atraviesa su grupo familiar.
Terapia a domicilio
Servicio de terapia psicológica a domicilio.
Terapia online
Estas sesiones sólo serán para adultos.

Terapia de pareja
En las sesiones abordaremos aquello que os preocupa.
Orientación laboral
Asesoramiento y orientación laboral y profesional.
Mediación familiar
Mediación familiar.
Grupos
Servicios y talleres grupales.
¿A quién atendemos?
Niños y adolescentes:
- Trastornos de hiperactividad, impulsividad, tics y problemas de atención.
 - Trastornos del aprendizaje y dificultades en los hábitos de estudio.
 - Trastornos del neurodesarrollo.
 - Problemas de alimentación.
 - Miedos y fobias.
 - Trastornos de ansiedad y depresión.
 - Dificultades en la comunicación verbal y afectiva (expresión emocional, baja autoestima, timidez, etc.).
 - Problemas de conducta (celos, desobediencia, llamadas de atención, rabietas, agresividad, etc.).
 - Problemas de control de esfínteres (enuresis y encopresis).
 - Trastornos del sueño (insomnio, terrores del sueño, pesadillas, etc.).
 - Adicciones (drogas, alcohol, tabaco, videojuegos, redes sociales, dispositivos móviles, etc.).
 
Psicología perinatal:
- Dificultades para quedarse embarazada o infertilidad psicológica.
 - Apoyo psicológico para la fertilidad y técnicas de reproducción asistida.
 - Preparación emocional al parto.
 - Aborto o duelo perinatal.
 - Gestión de emociones durante el embarazo.
 - Depresión en el embarazo y en posparto.
 - Adaptación de la familia al nuevo bebé.
 - Asesoramiento en el establecimiento en el vínculo de apego.
 - Asesoramiento en la crianza.
 - Método NACES (hipnoparto).
 
Adultos:
- Trastornos del estado de ánimo.
 - Trastorno de ansiedad (estrés, fobias, ansiedad, toc, tept, etc.).
 - Procesos de duelo.
 - Trastornos de alimentación.
 - Autoestima y habilidades sociales.
 - Trastornos del sueño (insomnio, parasomnias, terrores nocturnos, etc.).
 - Problemas de relaciones interpersonales (problemas de pareja, familiares, procesos de adopción/separación, problemas laborales, etc.).
 
Tercera edad:
- Trastornos del estado de ánimo.
 - Trastornos de ansiedad.
 - Procesos de duelo.
 - Problemas relacionados con enfermedades crónicas.
 - Dificultades relacionadas con el proceso madurativo (soledad, pesimismo, falta de apoyo social, etc.).
 - Estimulación cognitiva (memoria, atención, razonamiento, psicomotricidad, autoestima).
 - Acompañamiento en el proceso de jubilación.
 
